Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 53,13g | Prot: 78,79g | Carb: 137,61g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Окское Яйцо Отборное, Домашняя Кухня Злачный Экспресс Батончик со Льном, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Выборжец Томаты Черри Желтые, Арла Сыр Натура Сливочный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Черешня, Клубника. Snacks/Altro: Орбит Жвачка, Домашняя Кухня Злачный Экспресс Батончик со Льном, Арла Сыр Натура Сливочный, Клубника, Черешня. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|