Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
979 kcal
|
Gras: 89,26g | Prot: 30,37g | Carb: 13,09g.
Colazione: Łaciate Śmietanka 18%, Sm Gostyń Śmietanka Kremowa 30% Gostyńska, Hochland Tylżycki Ser Żółty w Plastrach , Żółtko 20 g. Pranzo: Sokołów Salami Bretońskie, Szpik, Krakus Kabanosy Od Szwagra, Lazur Ser Pleśniowy Złocisty, Laktopol Masło Ekstra Łosickie, Sm Gostyń Śmietanka Kremowa 30% Gostyńska, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Łaciate Śmietanka 12%, Pomidory Koktajlowe, Hochland Tylżycki Ser Żółty w Plastrach , Łaciate Śmietanka 18%, Gotowane Marchewki, Żółtko 20 g. Cena: Sm Gostyń Śmietanka Kremowa 30% Gostyńska, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Winogrona, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Laktopol Masło Ekstra Łosickie, Zott Śmietana 18%, Pierś z Kurczaka Gotowana, Żółtko 20 g. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lukrecja1
|