Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 64,96g | Prot: 61,59g | Carb: 151,28g.
Colazione: Бекон, Груша, Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Чай, Кефир 2,5%, Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяные Хлопья #2, Сода, Соль, Яйцо. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Cena: Куриные Котлеты с Кабачком, Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Altro: Хлеб Цельнозерновой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 90nastya
|