Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 36,28g | Prot: 60,82g | Carb: 121,15g.
Colazione: Hortex Клубника Замороженная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Домашний, Куриная Грудка Отварная, Магнит Апельсин, Армар Люкс Миндаль. Cena: Макфа Вермишель Паутинка, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|