Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
890 kcal
|
Gras: 13,69g | Prot: 92,76g | Carb: 102,73g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Отруби Ржаные, Молком Творог 0%. Pranzo: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Слива, Просто Молоко 1,5%, Помидоры, Куриная Грудка с Овощами. Cena: Ого Отруби Ржаные, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молком Творог 0%. Snacks/Altro: Ашан Конгрио, Пятерочка Лимон, Черешня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|