Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 37,44g | Prot: 69,74g | Carb: 263,15g.
Pranzo: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Carottes Cuites, Agneau, Bœuf, Navet Cuit, Poivrons Rouges Doux, Nectarines, Couscous (Cuit), Pois Cassés Cuits, Aubergines Cuites. Cena: Tortellini Farci de Viande. Snacks/Altro: Zarewitsch Vodka, Carrefour Jus Ananas. Di più...
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3219 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore, Doccia - 40 minuti, Riposare - 4 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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