Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 45,33g | Prot: 39,07g | Carb: 107,03g.
Colazione: Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе (Растворимое), Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Pranzo: Окское Яичный Белок, Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Стрелки Чесночные Жареные. Cena: Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Altro: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Окей Сочник с Творогом, Пепси Пепси. Di più...
|
|
1543 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 16 minuti, Riposare - 16 ore e 44 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnaT9
|