|
4 дня вес стоит на 48((дефицит соблюдаю,трени убойные
|
48 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 42,72g | Prot: 96,78g | Carb: 78,15g.
Colazione: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Chikalab Батончик Тирамису , Помидоры, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Гречка Отварная, Помидоры, Салат из свежей капусты, Куриные котлеты с кабачком. Cena: Куриные котлеты с кабачком, Салат овощной из редиски. Snacks/Altro: Нектарин. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laviestbell
|