Diario di динара69, 23 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
56,1 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

621 kcal Gras: 20,67g | Prot: 52,23g | Carb: 61,08g.   Colazione: Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный,  Сыр Домашний,  Кофе. Pranzo:  Красные Вишни,  Курица в Кефире,  Курица с Грибами, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Cena:  Капуста. Snacks/Altro:  Красные Вишни. Di più...
1779 kcal Esercizio: Lavoro - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di динара69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.