Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 56,81g | Prot: 90,48g | Carb: 67,86g.
Colazione: Яйцо-Пашот, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяная Каша на Воде, Nespresso Кофе с Молоком. Pranzo: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Помидоры. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Моремания Дорадо Горячего Копчения. Snacks/Altro: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|