Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2491 kcal
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Gras: 83,48g | Prot: 108,31g | Carb: 331,51g.
Colazione: Alnatura Nussmüsli, Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere. Pranzo: Gurke (mit Schale), Edeka Artischocken Herzen, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Aldi The Wonder Burger (Vegan). Cena: Sojasoße, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Erdnüsse mit Schale, Baktat Helva mit Pistazien, Haribo Phantasia, Dextro Energy Magnesium, Dr. Oetker Bourbon Vanille Zucker, Magerquark, Canderel Stevia, Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen, Magerquark, Kohlrabi, Avocado. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jamila Viola
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