Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 48,05g | Prot: 98,62g | Carb: 139,87g.
Colazione: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Pranzo: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Чечевица Вареная. Snacks/Altro: Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга280375
|