Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 61,50g | Prot: 63,05g | Carb: 263,71g.
Colazione: Булочка с Шоколадом, Чай, Курага, Омлет или Яичница. Pranzo: Курага, Вафли Творожные, Чай, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная, Яшкино Зефир Ванильный , Кириешки Сухарики . Cena: Хлеб Бородинский, Майонез, Огурец (с Кожурой), Гречневые Котлеты. Snacks/Altro: Золотой Стандарт Мороженое Сэндвич , Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilami777
|