Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 69,10g | Prot: 100,09g | Carb: 151,26g.
Colazione: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Сыр Российский, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Клубникой , Белый Хлеб, Клубника, Колбаса Докторская. Pranzo: Пирожок с Луком и Яйцом, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Миндаль Котлеты Пожарские. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле, Ватрушка с клубникой. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tena1991
|