Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 54,83g | Prot: 101,19g | Carb: 86,92g.
Colazione: 365 Feta Cheese, Spinach , Fresh Made Low Fat Farmer Cheese, Egg. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Fried Floured or Breaded Carp. Cena: Broccoli , Baked or Broiled Salmon, Gaucho Ranch Chimichurri Sauce. Snacks/Altro: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Bananas , Fage Total 2% Greek Yogurt Pear, Almonds . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lulesikalona
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