Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 29,97g | Prot: 44,53g | Carb: 118,14g.
Colazione: Kefir, Eker Kefir, Eti Etimek , Pınar Üçgen Peynir, Lor Peyniri, Banvit Hindi Göğüs Füme, Kuru Fasulye. Cena: Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Birşah Muzlu Süt. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mehmetosn
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