Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
85 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 44,84g | Prot: 129,46g | Carb: 257,03g.
Colazione: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Boiled Egg, Tropicana Slim Beras Merah, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tropicana Slim Beras Merah, Boiled Egg. Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tropicana Slim Beras Merah, Boiled Egg, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. Snacks/Altro: Papaya, Boiled Egg, Papayas, Yakult Yakult. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sutriwanto
|