Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 63,00g | Prot: 95,59g | Carb: 153,07g.
Colazione: Помидоры, Каждый День Сметана 10%, Магнит Яйцо Варёное, Станем Друзьями Авокадо, Первый Вкус Кефир 0,1%, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Выбор Дня Какао Порошок, Подовинновское Молоко Творог 5%, Магнит Банан, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Pranzo: Ашан Био-Йогурт 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Выбор Дня Какао Порошок, Первый Вкус Кефир 0,1%, Яйцо, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Каша Пшенная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Cena: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Пава Пава Ветчина Мраморная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Сельдерей, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Русский Десерт Воздушное Лакомство, Абрикосы, Natrol Omega-3 Fish Oil. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|