Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 95,97g | Prot: 152,15g | Carb: 113,95g.
Colazione: Яйцо, Чай, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Магнит Треугольники Лососевые. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Пятерочка Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Кофе, Жареная или Запеченная Курица. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tany35
|