Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 36,63g | Prot: 39,45g | Carb: 212,58g.
Colazione: Banane, Alpro Mandelmilch Vanille, Bauckhof Milchreis Flocken , Bauckhof Hot Hafer Haferbrei Schoko, Werz Vollkorn Buchweizen Gepufft, Bauckhof Choco Balls, Demeter Cornflakes. Pranzo: Genuss Plus Molke-Riegel Vanille-Geschmack , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Süßkirschen, Cocktailtomaten. Cena: Maisbrot (Hausrezept), Tomaten, Rote Paprika, Karotten, Gervais Hüttenkäse. Snacks/Altro: Kinder Kleine Monster. Di più...
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1685 kcal
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Esercizio:
Joggen - 42 minuti, Schritte - 1 ora, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dragana.r
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