Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
105,3 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 70,01g | Prot: 127,98g | Carb: 138,92g.
Colazione: Сливочное Масло, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Макфа Вермишель, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Сахар, Гармония Сметана 20%, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Борщ с Курицей. Cena: Печень Кролика, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Простоквашино Творог 2%, Агрокомплекс Сыр Моцарелла для Пиццы. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светик 3069
|