Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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470 kcal
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Gras: 21,63g | Prot: 8,36g | Carb: 62,17g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Сахар, Чай. Pranzo: Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Батон Нарезной, Сахар, Победа Шоколад Горький 72%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lenas8
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