Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 56,96g | Prot: 115,77g | Carb: 69,60g.
Colazione: Омлет, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком. Pranzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Heinz Кетчуп Balsamic, Салат Овощной, Вино Красное Сухое, Киндер Киндер Пингви Вишня, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyakapriz
|