Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 98,87g | Prot: 106,76g | Carb: 184,37g.
Colazione: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Pranzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Куриное . Snacks/Altro: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Сахар, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Красная Цена Творог Менее 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|