Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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636 kcal
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Gras: 34,91g | Prot: 51,91g | Carb: 27,23g.
Colazione: Чай, Мясновъ Ветчина Купеческая, Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LerSiy
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