Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 86,18g | Prot: 101,26g | Carb: 129,61g.
Colazione: Perziken, Nectarines, Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt, Thee. Pranzo: Wortelen, Cottage Cheese, Jumbo Achterham, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), AH Komijnenkaas, Thee. Cena: Knoflooksaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Komkommer (met Schil), Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, AH Snoeptomaatjes. Snacks/Altro: AH Rode Pitloze Druiven, Water, Koffie. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aafke B
|