Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 94,31g | Prot: 88,82g | Carb: 190,90g.
Colazione: Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Вареное Яйцо, Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пицца Тропиканка, Вареное Яйцо, Борщ с Охотничьими Кольасками. Cena: Unimarka Вафельные Трубочки, Ряба Майонез Провансаль, Шашлык из Курицы, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Altro: Айсберри Minime Ананас-Тропик, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Unimarka Вафельные Трубочки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|