Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1925 kcal
|
Gras: 71,33g | Prot: 126,91g | Carb: 202,67g.
Colazione: Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сливочное Масло, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Яйцо, Гречка. Pranzo: Брокколи, Сыр Тильзитер, Петелинка Куриное Бедро, Помидоры, Соевый Соус, Яйцо, Простой Выбор Рис Круглый. Cena: Окей Груша Аббат, Сыр Тильзитер, Помидоры, Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Творог 5,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zinchenkoea
|