Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 19,41g | Prot: 60,81g | Carb: 124,80g.
Colazione: Venchi Cuor di Cacao 75% senza Zuccheri Aggiunti, Mandorle, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fichi. Pranzo: Finocchio Crudo, Pane Integrale, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Orogel Scarola. Cena: Uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Mandorle, Albicocche, Pere, Dole Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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