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Too much to eat at the end of the day last night
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63,0 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1952 kcal
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Gras: 41,67g | Prot: 83,56g | Carb: 268,24g.
Colazione: Fat Free Milk, Bran Flakes. Pranzo: Baked Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Morningstar Farms mushroom lovers burger, Iceberg Garden salad. Cena: Iceberg Garden salad, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Fat Free Milk, Original Chik'n Tenders. Snacks/Altro: Pita Chips with Sea Salt, Strawberry Fruit Floes, 97% Fat Free Turkey Breast Slices, Tonic Water, Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Sun Chips Harvest Cheddar, Baked Doritos Nacho Cheese, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk, Turkey Pepperoni Slices. Di più...
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2688 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Guidare - 55 minuti, Suonare - 2 ore e 30 minuti, Stare seduti - 6 ore, Esercizio alla macchina (veloce) - 1 ora e 5 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di conductor
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