Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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823 kcal
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Gras: 43,16g | Prot: 72,53g | Carb: 37,67g.
Colazione: Huevo, Torti Regias Tortilla de Maíz, Gloria Mantequilla sin Sal. Pranzo: Susalia Tostadas Horneadas, Chuleta de Cerdo Frita, Morrón, Cebollas. Cena: Pechuga de Pollo, Espárragos, Aguacate, Susalia Tostadas Horneadas. Snacks/Altro: Member's Mark Crema de Cacahuate , BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal. Di più...
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2250 kcal
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Esercizio:
Power Jump - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliza Ale
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