Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 41,62g | Prot: 105,60g | Carb: 154,48g.
Colazione: Honey , Strawberries, Farmers Union Greek Style High in Protein, Bulk Nutrients WPI Natural, White Flour. Pranzo: Arnott's Vita-Weat Five Super Seeds, Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Tomatoes, Manhattan Low Fat Cottage Cheese. Cena: Lyttos Lite Greek Style Natural Yoghurt, Bakers Delight Authentic Sourdough Loaf, Cream of tomato soup. Snacks/Altro: Cobs Sweet & Salty Popcorn, Protein jello salad, Bulk Nutrients Protein Mousse. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|