Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 85,07g | Prot: 74,97g | Carb: 185,26g.
Colazione: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Банан, Вареное Яйцо, Altero Масло Кукурузное, Лента Яблоко Семеренко. Cena: ВкусВилл Манго, Мёд, Простоквашино Творог 15%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломенское Лаваш-Ролл. Snacks/Altro: Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rufish232
|