Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 32,97g | Prot: 56,74g | Carb: 210,05g.
Colazione: Singkong Rebus. Pranzo: Bubur Ayam, Singkong, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Cena: So Nice Sosis Sapi, ABC Saus Sambal , Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Mayones, Tempe Kukus. Snacks/Altro: Cilok. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Andari Gwyneth
|