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euch allen einen schönen Tag und genießt das Wetter🍀🌞🌞🙋♂️
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 47,04g | Prot: 94,75g | Carb: 189,23g.
Colazione: Nutella Nutella, Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Gekochtes Ei, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Schwartau Weniger Zucker Aprikose. Pranzo: Gutfried Hähnchen-Salami, Harzer Harzer Käse, Rispentomaten. Cena: Milram Buttermilch Drink Himbeere, Spaghetti Bolognese. Snacks/Altro: Ingwertee, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen 🙋♀️ der frühe Falke🤭...trinkt ☕ ☕ dir auch ganz viel ☀ ☀️ ☀️
24 giu 20 da utente: Schlumpfine_
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Stimmt Schlumpfinchen, die ersten 3 Tassen sind bereits vertilgt 🤗🤣🌞🌞🌞🍀🙋♂️
25 giu 20 da utente: falke 113
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Guten Morgen lieber Falke. Schönen Tag wünsche ich dir 🤗🍀☀️
25 giu 20 da utente: wuschel_75
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Dir auch Falke☀️🙋🏻♂️ Dankeschön! genieß das Wtter☀️🍀
25 giu 20 da utente: #Christian#
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Moin Wuschel.....moin Christian....
@Christian:
Ich will mal wieder dauerhaft ran an die 71 kg ......wie sieht es mit dir aus....kommst du mit 🤨😊👍
Denk an unsere Bikinifigur 🤭😂👙😎😉
25 giu 20 da utente: falke 113
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Du bist auf jeden Fall deutlich näher dran😅 Das liebe Essen ist im Moment echt ein Problem bei mir. Aber! Ist gut... 71 wäreschon super... dann legen wir mal los👍✅
25 giu 20 da utente: #Christian#
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Bikinifigur😂 ja... Körbchengröße passt.. 🙈🤷🏻♂️😂 nur der Bauch muss was weg😂😂😂😂
25 giu 20 da utente: #Christian#
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😂🤨
Körbchengröße... Okay reden wir nicht drüber😂
Und beim Bauch habe ich natürlich das gleiche Problem😳😱
25 giu 20 da utente: falke 113
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Storia del Peso di falke 113
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