Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
904 kcal
|
Gras: 12,40g | Prot: 61,79g | Carb: 141,22g.
Colazione: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Pranzo: Ашан Наггетсы Тресковые , Базилик, Красные Помидоры, Рис. Cena: Смешанный Зеленый Салат, Редис, Майонез, Крабовые Палочки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hope-z
|