Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
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114,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 48,12g | Prot: 116,89g | Carb: 240,17g.
Colazione: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, lidl eiweiß, Gekochtes Ei, Äpfel, Milch 1,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Pranzo: Aldi Geflügel Salami, Linessa Mozzarella Light, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Teilchen. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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