Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
842 kcal
|
Gras: 23,91g | Prot: 93,29g | Carb: 23,93g.
Colazione: Твой Дом Киш с Овощами, Myprotein Omega 3, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Даренка Творог Обезжиренный. Pranzo: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth . Cena: Морской Окунь, Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Вино Пино Гри (Grigio), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Хеленска. Сотэ из Баклажанов и Кабачков. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|