Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
106,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 143,43g | Prot: 140,65g | Carb: 62,45g.
Colazione: Бекон, Яйцо Всмятку, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Баклажаны Тушеные, Помидор Тушеный, Перец Болгарский Гриль, масло подсолнечное , Приготовленный Лук, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Nordic Отруби Овсяные. Cena: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Nordic Отруби Овсяные, Сметана 15%, Творог 9%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturchin
|