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Fat% 27.2
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 53,22g | Prot: 78,09g | Carb: 201,25g.
Colazione: Milbona Skyr Aardbei. Pranzo: Zwagerman Boterhamworst, Zwagerman Grillworst Naturel, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Jumbo Rustiek Stokbrood . Cena: Gekookt Ei, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, bieten met pasta en tonijn. Snacks/Altro: Aldi Chocolate Chip Cookie, Gelatelli Premium Salted Caramel, Dubbele pompoenbrownie, Gelatelli Fruit Dream, Nectarines, Perziken. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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