Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 73,42g | Prot: 67,17g | Carb: 251,58g.
Colazione: Мёд, Агуша Пюре Яблочное, Оладьи. Pranzo: Яблоко, Овсяное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Cena: Сыр Российский, Сливочное Масло, Оладьи, Геркулес Хлеб с Отрубями, Котлета Говяжья. Di più...
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2495 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ludovik1991
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