Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2013
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 21,80g | Prot: 58,76g | Carb: 154,79g.
Colazione: Kawa z Cukrem, Шоколад Молочный с Кунжутом, Zielona Herbata, Wołowina, Świeży Makaron (Ugotowany). Pranzo: Mięso z Piersi Kurczak, Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Żółty Kabczek, Bulion z Kury/Kurczaka, Jabłko. Cena: Апельсиновый Сок, Сыворотка, Porzeczka Czerwona, Biedronka Cola Original, Biała Miękka Bułka, Zapiekana lub Pieczona Ryba, Kapusta. Di più...
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1792 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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