Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
99,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 42,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 48,94g | Prot: 56,61g | Carb: 193,01g.
Colazione: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб, Картофель Отварной. Pranzo: Батон Нарезной, Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Цельное Молоко, Ашан Сыр Российский 50%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Магнит Персик. Snacks/Altro: Апельсин, Абрикосы, Сыр Российский, Маргарин (Обычный, 80% Жирности, с Солью), Хлеб, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di багира61
|