Diario di gawenzi, 25 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
93 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3375 kcal Gras: 157,69g | Prot: 193,55g | Carb: 283,86g.   Colazione: Dr. Oetker Mini Pizza Ser+Szynka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%,  Mleko z 2% Tłuszczu, Vobro Jamajka, Biedronka Ćwiartka Wędzona,  Mięso z Piersi Indyka i Skórka,  Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany),  Mięso z Piersi Kurczak, Wedel Czekolada Mleczna, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%,  Masło,  Jajko na Miękko. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gawenzi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.