Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 93,75g | Prot: 89,45g | Carb: 84,64g.
Colazione: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Авокадо Хаас, Семга Слабосоленая, Яйцо. Pranzo: Миндаль Миндаль, Сладкий Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Cena: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Домик в деревне Сливки 20%, ВкусВилл Спагетти из Полбы. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|