Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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764 kcal
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Gras: 23,96g | Prot: 35,60g | Carb: 107,63g.
Colazione: 凉拌黄瓜, 猕猴桃/奇异果, 煮玉米, 葱油饼, 煮鸡蛋, 绿豆粥. Pranzo: 洋葱炒蛋, 香菇, 青椒, 杏仁, 粽子, 番茄. Cena: 猕猴桃/奇异果. Di più...
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2818 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 2 ore e 30 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 12 ore e 58 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di selena-sany
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