Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 40,31g | Prot: 71,87g | Carb: 153,37g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кекс из Отрубей, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом , Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Cena: Яичный Белок, Ёбатон Батончик Миндаль. Snacks/Altro: Лента Пирог с Малиной и Ванильным Кремом, Клубника, Мама Лама Биолакт Классический, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|