Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 99,05g | Prot: 101,00g | Carb: 76,42g.
Colazione: 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 雞腿排, 花椰菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. Pranzo: 五花肉, 韓國辛拉麵 泡麵, 豆腐, 雞蛋（整個）, 雞柳, 金針菇, 生菜. Cena: Coles Sour Cream, 雞柳, 生菜, 拿鐵咖啡, 水煮蛋. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Betty519
|