Diario di liena ox, 26 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
67,8 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1077 kcal Gras: 32,00g | Prot: 55,12g | Carb: 139,58g.   Pranzo:  Terong Goreng,  Tahu Goreng,  Ikan Asin,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran,  Nasi Putih. Cena:  Nasi Goreng,  Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Altro:  Bakso Daging Sapi,  Siomay, Wall's Paddle Pop Rainbow Power. Di più...
1485 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di liena ox


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