Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 73,66g | Prot: 66,58g | Carb: 158,01g.
Colazione: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Pranzo: Макароны по Флотски. Cena: Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Altro: Чай, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Мороженое Пломбир. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albinazaharova52
|